2025-06-11 10:58:37
每次露面,最吸引人的话题是“她怎么越来越年轻?”
她的冻龄秘诀,都藏在如复一日的坚持里。
次子胡智同是健身教练,家里就有私人健身房。
几十年如一日的健身,每周雷打不动锻炼4次。
饮食极端自律,奶茶、炸鸡?从不碰!
早餐燕麦+水果,午餐清淡蛋白质,晚餐几乎不吃碳水。
心态稳如磐石。
丧夫后不卖惨,不炒作,把精力全放在子女和自己的生活上。
2025年6月13日
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2025年6月11日