在大众眼中，舞台上的管乐宛如一颗炽热的太阳，总是以乐观积极的形象示人，用热情与活力感染着每一位观众。无论是在喜剧舞台上妙语连珠、制造欢笑，还是在其他表演领域展现风采，她都像是没有烦恼，浑身散发着光芒，给人一种强大且坚韧的印象 。

         然而，在生活的幕后，她也曾陷入至暗时刻。和演员王皓的分手，如同一记重锤，将她敲入了人生的低谷。这段感情的终结，对管乐而言，不只是情感上的重创，更像是一场自我认知的颠覆。2025 年，在《背后》节目中，管乐首次勇敢地直面这段过往，承认与王皓分手，揭开了那段曾深埋心底的伤痛记忆 。

         “我那时每天查岗三次，有次他排练没回微信，我直接冲去剧场。” 管乐回忆起恋爱中的自己，言语间满是对曾经行为的反思。她在感情里极度缺乏安全感，对方的每一个未回复的消息、每一次忙碌的工作，都能让她的心悬起来，焦虑如同潮水般将她淹没。私下里，她更是因为伴侣没回消息而坐立不安，眼睛死死盯着手机屏幕，手指不自觉地反复解锁、查看，生怕错过任何一条可能来自对方的信息 。

         “后来张小婉杀到我家，带我扔掉了所有旧物，说‘旧的不去新的不来’。” 管乐谈及闺蜜在自己最低谷时的陪伴，满是感激。在她被分手的痛苦彻底笼罩时，是闺蜜的果断与陪伴，帮她尝试着走出阴霾。那些曾经承载着两人回忆的物件，在张小婉的鼓励下，被一一舍弃，仿佛也在一点点丢掉过去那个患得患失的自己 。

         管乐坦诚地剖析自己：“我是典型的焦虑型依恋。” 这一源于原生家庭的心理特质，在她的恋爱关系中被无限放大。父母的离异，让她在成长过程中缺失了部分安全感，以至于在亲密关系里，她总是试图通过不断地确认对方的爱意，来填补内心深处的空洞。但这种过度的 “纠缠”，反而给对方带来了巨大的压力，也让这段感情在不知不觉中走向了尽头 。

         在这段失败的感情里，管乐经历了挣扎、痛苦与迷茫。但正是这些刻骨铭心的过往，促使她开始审视自我、学习成长。如今，她能在节目中大方分享这段经历，意味着她已经在慢慢治愈自己，试图从过去的阴影中彻底走出，以全新的姿态迎接未来的生活与挑战 。