央视四套主播栗娜，坚守岗位 21 年零负面

2026-10-20 10:59:53

经常收看 CCTV4《中国新闻》的观众，对主播栗娜不会陌生。这位来自黑龙江的赫哲族女主播，标志性利落短发搭配稳定克制的播报风格，常年坐镇中文国际频道，面向全球华人传递新闻资讯。今年 44 岁的她，已经在央视工作满 21 年，职业生涯几乎没有绯闻和负面消息，重心长期放在新闻业务上。她的个人感情却一直没有公开信息，婚恋状态始终是观众讨论的话题。

栗娜毕业于中国传媒大学播音主持专业，属于科班出身，专业功底扎实。2005 年，她正式入职央视，并没有直接走上主播台，而是先奔赴一线，担任出镜记者和文字编辑。香港回归十周年、汶川大地震等重大新闻事件，都留下了她外出采访的记录，同时她还参与《直通香港》《走遍中国》等节目的制作。大量实地采访的经历，不断打磨她的新闻敏感度和临场处置能力。

多年一线历练之后，栗娜转入演播室，长期主持《中国新闻》，也会轮值播报《今日亚洲》。直播画面里，她吐字清晰，情绪收放有度，遇到突发新闻依旧保持平稳。2008 年，她拿到央视优秀员工荣誉，专业表现得到台内认可。

在竞争繁杂的主持行业，栗娜一直保持低调。二十余年的职业生涯，她很少主动参与综艺、晚会增加曝光，几乎没有传出各类绯闻。新闻直播工作节奏紧张，倒班、熬夜备稿属于常态，遇到重大突发事件，还需要随时待命加班。工作之外，栗娜持续参与公益项目，拿出自己的书画作品参与慈善拍卖，拍卖所得用来帮扶山区贫困儿童，这类公益行动很少对外宣传。

对比稳定亮眼的职业履历，栗娜的私人感情信息极少。从业至今，她没有在公开场合聊过感情经历，没有官宣恋情，也没有发布婚讯。网络上流传着多种关于她婚恋状态的说法，但全部缺少佐证资料。不少观众看着她知性端庄、事业有成，留下相关感慨。

栗娜极少回应网络上关于婚恋的猜测，她习惯保护个人隐私，不倾向把私人生活放到公众视野。她对外表达的观点显示，婚姻不属于人生必须完成的目标，感情需要顺其自然，不必为迎合外界评价勉强选择。空闲时间，栗娜会练习书画，享受独处时光，把业余生活安排得充实。

一边是面向全球的新闻直播任务，一边是安静的书画与公益，栗娜把工作和私人生活划出清晰的边界。观众可以持续看到她在新闻屏幕上稳定的播报，而属于她的个人情感选择，则被妥善保留在镜头之外。